Pieczone bataty z boczkiem i sosem czosnkowym

Bataty, znane są również jako pataty, czy wilec ziemniaczany. są one byliną jadalną, która po przygotowaniu smakuje jak słodkie ziemniaki. Bataty pochodzą z Ameryki południowej i środkowej, a obecnie powszechnie uprawiane są w całej strefie tropikalnej. Istnieje bardzo wiele, bo CZYTAJ DALEJ …

Udostępnij to:

Łosoś pieczony w marynacie miodowo musztardowej

Łosoś to super pomysł na zdrowy obiad, czy przystawkę. Bogaty w kwasy omega-3 i omega-6, a także mnóstwo składników mineralnych i witamin. Pieczony łosoś smakuje wybornie i jest łatwy w przygotowaniu. Świeży filet z łososia dokładnie myjemy, osuszamy i robimy CZYTAJ DALEJ …

Udostępnij to:

Filet z kurczaka na parze z ryżem i warzywami

  Jak powszechnie wiadomo gotowanie na parze jest zdrowe, ale może być też smaczne. Soczysta pierś kurczaka na parze z ryżem i warzywami to doskonały pomysł na szybki i dietetyczny obiad. Dietetyczny, bo pierś z kurczaka przygotowujemy bez użycia tłuszczu. CZYTAJ DALEJ …

Udostępnij to:

Focaccia nadziewana mozzarellą

  Focaccia to potrawa włoskiej kuchni. Jest to rodzaj pieczywa będącego spodem do pizzy podawane na ciepło jako przystawka, ewentualnie jako dodatek do innych potraw.       Istnieje wiele odmian tego dania, w zasadzie każdy włoski region ma swój CZYTAJ DALEJ …

Udostępnij to:

Zapiekanka z kurczakiem i mozarellą

Zapiekanka z kurczakiem, ziemniakami i mozzarellą to ciekawy przepis na obiad, którego przygotowanie nie zajmie więcej niż 40 minut. Składniki: 500 g filetów z kurczaka, szklanka mleka, 1 kg ziemniaków, 2 czerwone papryki, 3 niewielkie cebule, 1 kula mozzarelli, sól, CZYTAJ DALEJ …

Udostępnij to:

Owoce morza z ryżem

   Owoce morza podane z ryżem to doskonały pomysł na obiad bądź kolację. Danie jest szybkie do przygotowania i nie powinno sprawić żadnego problemu. Owoce morza, których użyłem to mrożona mieszanka kalmarów, krewetek i omułek o wadze 250g. Tego typu CZYTAJ DALEJ …

Udostępnij to: